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Category: Santé

Elephorm – Sauveteur Secouriste du Travail – Les réflexes à avoir

Elephorm – Sauveteur Secouriste du Travail – Les réflexes à avoir

ISO | Français | 24 Min | 1.1 Go

Apprenez les principes de base de la prévention : rechercher les risques pour protéger, examiner une victime, alerter les secours et secourir une victime jusqu’à la prise en charge des secours spécialisés. Connaître les principes de base de la prévention, rechercher les risques pour protéger, examiner une victime, alerter les secours et secourir une victime jusqu’à la prise en charge des secours spécialisés. Cette formation vidéo ne se substitue pas aux actions de formations Gestes d’Urgence à l’Adulte est proposée au personnel d’une entreprise. Cette formation peut être utilisée en support pédagogique ou comme outil de sensibilisation pour l’ensemble du personnel.

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Video2Brain – Savoir gérer son stress

Video2Brain – Savoir gérer son stress

ISO | Français / Anglais avec sous-titres | 19 Min | 1.4 Go

Passez en revue les bonnes techniques pour réduire le stress dans votre vie.
Un peu de stress peut être motivant, mais beaucoup de stress peut nuire à votre santé et à vos relations. Heureusement, vous pouvez réduire le niveau de stress dans votre vie en ayant les bonnes techniques pour le gérer. Todd Dewett vous conseille sur la façon de gérer votre stress.

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Elephorm – La santé sécurité au travail – Signalisation et Système de management

Elephorm – La santé sécurité au travail – Signalisation et Système de management

ISO | Français | 1 H 15 Min | 3.1 Go

Mettre en place une signalisation obligatoire et un système de management SST. Ce nouveau module consacré à la santé et à la sécurité au travail vous propose de vous former à l’importance de la signalisation et du système de management en entreprise. Cédric Massot, formateur préventeur, se fait à nouveau votre Elephormateur et vous guide dans cette nouvelle formation. Après avoir abordé les fondamentaux de la santé et de la sécurité au travail, puis les documents obligatoires qui régissent les règles dans les entreprises, votre Elephormateur se concentre cette fois sur l’importance de faire identifier les risques liés à la santé et la sécurité à l’ensemble des salariés, pour leur permettre de devenir eux-mêmes acteurs de la prévention au sein de leur entreprise.

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Ke Wen – Entrez dans la Pratique du Qi Gong

Ke Wen – Entrez dans la Pratique du Qi Gong

ISO | Français | 1 H 20 Min | 2.8 Go

Découvrez les bases et la philosophie du Qi Gong. Le QI Gong fait partie des trésors de la culture chinoise, fondée essentiellement sur la conscience du souffle (le Qi) et l’harmonie entre le corps et l’esprit. Cette pratique ancestrale comprend de nombreuses méthodes issues des écoles taoïstes, bouddhistes et de la médecine chinoise. Toutes développent trois aspects essentiels : Xing (le mouvement), Qi (la respiration, le souffle) et Shen (la concentration e l’esprit, la conscience).

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Elephorm – Préserver son audition

Elephorm – Préserver son audition

ISO + Fichiers de travail | Français | 1 H 53 Min | 3.2 Go

Apprenez à protéger votre audition grâce aux conseils d’un professionnel de l’acoustique ! Vous démarrez cette formation en ligne sur la préservation de l’audition par un rappel préventif. Le formateur vous expose les différentes statistiques sur les troubles de l’audition et vous explique les causes et caractéristiques du risque auditif. Vous poursuivez cette formation vidéo sur les risques sonores par une explication sur les niveaux sonores à l’aide d’exemples concrets. Le formateur revient sur le problème de la subjectivité de perception et sur les courbes d’égales sensations sonores.

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Elephorm – La santé sécurité au travail – Connaître, différencier et prioriser les risques

Elephorm – La santé sécurité au travail – Connaître, différencier et prioriser les risques

ISO + Fichiers de travail | Français | 1 H 55 Min | 3.7 Go

Identifier les risques et les gérer par priorité dans le cadre de la SST. Ce module dédié à la santé et la sécurité au travail vous permet de connaître les risques, les identifier et les prioriser au sein de l’entreprise. Il s’agit de travailler sur les méthodes, et l’appropriation de l’outil lui-même : le Document Unique d’évaluation des risques.

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Devenir Hypnotiseur – Jean La Greca

Devenir Hypnotiseur – Jean La Greca

Video | Français | 55 Min | 2.7 Go

Cours d’entrainement expérimental, théorie et techniques. Cette formation va permettre à toute personne qui le désire, de connaitre les bases de l’hypnotisme et ainsi, à travers de multiples expériences, en toute sécurité, d’acquérir l’assurance nécessaire pour pratiquer à son tour l’hypnose.

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Yoga pour enfants (6-12 ans)

Yoga pour enfants (6-12 ans)

ISO | Français | 35 Min | 1.2 Go

Apprendre le yoga en s’amusant. Vous souhaitez éveiller vos enfants au yoga ou partager votre passion avec eux ? Ce cours en ligne vous permettra d’initier vos enfants au yoga et ainsi leurs donner le goût de la relaxation. Éveillez vos enfants au yoga pour leur apprendre à se connecter à leur corps, leur esprit et ce qui les entoure ! Ne forcez pas vos enfants à faire du yoga et ne cherchez pas la perfection dans les postures, cela doit rester avant tout un jeu sans qu’ils se fassent mal. Ces cours pour enfants sont crées pour favoriser l’autonomie des enfants. Cependant, n’hésitez pas à accompagner votre enfant afin de faire de son apprentissage un moment de partage, d’échange et de complicité !

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Se libérer du stress – Se préparer au sommeil


Se libérer du stress – Se préparer au sommeil

ISO | Français | 1 H 20 Min | 4.3 Go

Conseils pratiques pour positiver votre vie.
Le Dr Audouin est créateur et directeur du centre Etudes et d’Applications de la Sophrologie à Paris, Expert sur le Stress, Formateur en Entreprise. Chargé de cours à H.E.C. Avec son équipe, il nous présente une sophrologie adaptée à chacun et pour chaque moment de la vie. Avec cette vidéo, le Dr Luc Audouin nous invite à nous entraîner régulièrement grâce à des exercices simples et courts. La sophrologie au quotidien vous propose d’apprendre à être bien durant votre journée. Cette vidéo est à la portée de tous ceux qui cherchent à positiver leur vie.

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